恐竜の旅


息子が最近「恐竜」にハマっているので

福井県に行ってきました。

恐竜博物館を中心に旅行の計画を立てました。

福井市や敦賀市にも立ち寄り、

グルメの旅・恐竜の旅と題して

福井を満喫することができました。





































☆りゅーじ☆





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ゾロ目

新車から6年目にして

99,999Km (10万Km)走りました。

主に通勤や出張で走行を重ねました。

そのうちプライベートは2割〜3割くらいでしょうか。

大きなトラブルもなく

元気に走っている相棒です。

エンジン性能と耐久性に優れたランドクルーザー。

「10万Km は慣らし」と言われるだけあります。






  



☆りゅーじ☆

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スニーカー


何年かぶりにスニーカーを買いました。

比較的どんなスタイルにも合わせやすいカラーとデザインのものを選びました。

Made in Italy で

ひとつひとつが全てハンドメイドなので

上品且つしっかりとした造りが特徴のシューズです。



Atlantic STARS ANTARES BO2-86GR






☆りゅーじ☆




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上カツ丼


出張先で

たまに行く うどん屋さん。

ここの「上カツ丼」が

クセになるほど美味い!!






☆りゅーじ☆





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送り→映画館→迎え


平日休み

幼稚園へ息子を送ってから

一人映画館へ。

コーラ&ポップコーン

ベタな感じで映画を楽しもうと思いまして…。






ターミネーター ニューフェイト





子供たちのおやつにと

帰りにミスドを買って急いで帰宅!

14時すぎ 息子の幼稚園 お迎えの時間に

すべりこみセーフ!笑

ミスドのレジが混んでいて

お迎えの時間に間に合うか冷や冷やでした。

送ってから迎えまで

意外とあっという間でバタバタ。

僕はたった一日のことだけど

毎日の主婦は大変だ。



☆りゅーじ☆





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発酵マット交換


カブトムシの幼虫

数にして20匹を育てています。(もっといるかも)

この夏、山で捕まえたカブトムシたちが卵を産んだものです。

定期的に発酵マットの入れ替えを行なっています。















☆りゅーじ☆





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トレマッチ


名張市民ホッケー場にて

畝傍クラブさんと

トレーニングマッチ。

今日はミッドフィルダー(センターハーフ)のポジションでプレーしました。

途中交代なしのフルだったので

運動量を意識した有意義なフィジカルトレーニングになりました。

理想は「走れる40代」。

衰えていくばかりではつまらないので、

逆行して頑張りたいと思います!









☆りゅーじ☆


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パパカレー


前回につづき(何週か前)

日曜日の夕飯を

担当しました。

家族のリクエストでメニューが「カレー」に決まったので

急遽パパが調理担当にコンバートされた次第です。

子供が食べやすいように具材を小さめに切って…

完成です。








☆りゅーじ☆





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坂道


朝のラントレで

よく使う坂道です。

今朝もお世話になりました。





坂道ダッシュのトレーニングをするときは

車通りの少ない早朝がおすすめです。

朝早く走る(ダッシュする)ときは、

迷惑にならないように

できるだけ音がしない走り方を心掛けることがポイントです。

負荷をかけて追い込むときは、ゼィゼィ、ハァーハァーの音もね。

できる限りサイレント走行。


☆りゅーじ☆





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♯ひるがの高原 ♯飛騨高山 ♯郡上八幡


家族でのんびり秋を感じに出かけてきました。

の前に、

早起きして暗いうちからラントレに出かけ、

帰ってきてシャワー浴びて

すっきりしてから

運転スタート!

ひるがの高原〜飛騨高山〜郡上八幡 の旅♪

























































温泉入ってのんびりして…

古い町並みで食べ歩きして…

とてもリフレッシュできました♪

また明日から仕事がんばります!


☆りゅーじ☆





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