ハードワーク…かぶせて…ハードワーク



仕事で疲労している身体に

かぶせて

ウエイトトレーニングを行ないました。

疲れた、だるい、しんどい、明日も朝早いから…

なんて御託ばかり並べていたら、

いったいトレーニングはいつやれるんだい?

身体に鞭打ってスケジュールを入れないと

身体は衰えていくばかり…。

仕事の忙しさや疲労を言い訳にしないように頑張ります!







☆りゅーじ☆




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