あの頃のリズムを…


もう一度しっかり身体をつくりたいですね。





今は昔にくらべて一回り身体が小さくなってしまったように思います。

トレーニング不足が原因なのは当然ですが、

やれ仕事が忙しいだの

やれ疲労が強いだの

やれ時間が確保できないだの

たしかにそうなんですが、

言い訳ばかりして御託を並べる自分を情けなく感じます。

本気になったらどんな状況でもやるはずです。

単に身体を大きくしたり

筋力をアップさせたりするという意味ではなくて、

自分を取り戻す努力、自分らしく生きる努力を

もっとしなければならないと感じています。

自分流のリズムやペースを取り戻さなくてはなりません。

今はリズムが大幅に乱れています。

僕にとって

リズムやペースを取り戻す手っ取り早い方法の一つが

ストイック過ぎるほどの「計画的な training」なのです。



☆りゅーじ☆





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