超音波

2012-05-21T12:18:00+09:00

腫れはだいぶ減ってきたかなぁ〜。

まだ痛いけどねぇ〜。笑

まぁ〜ぼちぼち行こーぜぃ　

これから先の人生、

この足とは　

長く付き合ってかなきゃなんないんだからさぁ〜。

☆りゅーじ☆

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写真家気取り

2012-05-17T19:37:35+09:00

横断歩道で信号待ち。

足元に目を配れば…

めっちゃキレイな花やん？！

思わず写真撮っちゃいました。(^^;;

☆りゅーじ☆

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途中放棄

2012-05-14T12:26:00+09:00

日中のオフィス街。

今日もランチに出掛ける。

ガッツリとラーメン気分だったので、

ラーメン屋さんに入り

味噌ラーメンを頬張る。

食べ始めは快調だった。

が、

半分くらい食べたころかなぁ…

ちょっと汗がヤバそう。

汗がタラタラ止まらなくなりそうな予感。

まだ食べ終わってないのにィ。(>_<)

汗を我慢して食べ続けるか、

それとも店を出るか。

悩んだけど

後者を選びました。

ラーメンを半分以上残して

店を出て

近場のドトールへ非難。

スーツ着てて汗だくは

さすがに勘弁。

これからの季節

ラーメンは危険だわなぁ！(T ^ T)

　全部食べたかったヨォーーーー！！

汗っかきの自分を恨みます。

☆りゅーじ☆

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デビュー

2012-05-12T15:52:11+09:00

初めての ヘアサロン

前髪カット！

☆りゅーじ☆

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気になる膝の状態なぅ

2012-05-10T12:38:00+09:00

JUGEMテーマ：日記・一般

リハビリに行ってきました。

ここ3週間くらいは先生の言い付けどおり

膝の患部 絶対安静 を守ってきました。

で、

今の状態は？っと申しますと・・・

痛みはまだ残っているけど、腫れはだいぶ減りました。

ただ、

やっとこれからリハビリが再開できるかな？っという段階で

ランニングはまだ禁止みたい。

今日からゴムチューブのトレーニングとエアロバイクはがでました。

ただし、無理をしないが条件で。

でも僕の場合、

トレーニングを始められさえすれば

筋力の回復は 人一倍早い らしく、

安静の期間が少々長くなってもそう心配することはないらしい。です。

ということで、

引き続き、膝を休めつつ

コツコツ地味なトレーニングからやっていこうと思います。

今度こそ自分のペースで焦らずしっかりとね。

☆りゅーじ☆

『からあげマウンテン』

2012-05-09T12:06:00+09:00

JUGEMテーマ：グルメ

JUGEMテーマ：日記・一般

今日は

最近会社の近くに新しくできたお店に入ってみた。

とりあえずインパクトのある名前に魅かれて

頼んでみたのが

コレ

『からあげマウンテン』

たしかに・・・

マウンテンだ。

からあげが10個 くらい山積みになっている。

しかも

ご飯・汁物　おかわり自由。ときたッ

せっかくだから

おかわりしちゃいました。

太らないように注意やな。

☆りゅーじ☆

術後８ヶ月

2012-05-07T08:27:00+09:00

JUGEMテーマ：健康

JUGEMテーマ：スポーツ

左膝

只今　　術後８ヶ月　

一般的には　軽度の動きから始めて

スポーツ復帰できるのが　だいたい　術後９ヶ月 くらいからかな。

俺はそれを　術後５ヶ月で日本代表合宿フル参加したわけで・・・・

凄まじい回復力で競技復帰したね。

自分の中では　最速だったよ。

しかも　合宿での動きの強度は　MAX　

ホントに必死だった。一日でも早く完全復活しようとね。

今考えれば。。。　すごい無茶なことしたなぁ〜って。

痛かろうが何だろうがトレーニングし続けたよ。

絶対この怪我なんかに負けるもんか　ってさ。

かなり根性つかっちゃったね。

無理しすぎたわ。

再断裂という最悪な結末にはならなかったけど、

おかげで膝はボロボロ。　いつ切れてもおかしくなかった。

でも後悔はしてないよ。

怪我して手術することを決めたあの日。。。

無謀ともいえる壁にチャレンジすることを誓ったのは俺自身なんだもん。

そして昨日、オリンピック出場の夢は断たれました。

だから。。。もう急ぐ必要は無くなったんだね。

これからは

じっくり膝をケアして

一からリハビリもやり直す。

そしてまた昔のように野生児の如く

縦横無尽に駆けまわれる自分を取り戻します。

☆りゅーじ☆

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感謝

2012-05-06T21:43:00+09:00

ロンドンオリンピックの出場権…

獲ることができませんでした。

僕も観客席で応援していました。

本当に悔しい結果になりましたが、

ピッチで戦ったみんなは

最後まで諦めず立派に戦ったと思います。

僕自身オリンピック予選のピッチに立ってプレーはできなかったけれど、

オリンピック出場という夢を

みんなと一緒に目指せたことを誇りに思います。

そして

応援して下さった多くの方々に

感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございました。

選手のみんな

本当にお疲れ様。ありがとう。

☆りゅーじ☆

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ドロー

2012-05-03T00:12:22+09:00

日本 vs 南アフリカ

観に行ってきました。

後半残り2秒で

痛恨のペナルティコーナーを献上。

フリックを決められ

スコア 3対3 のドロー。

やっぱり国際大会ってのは、そうすんなり勝たしてはくれないね。

噂どおりあのフリックには気をつけなきゃいけないね。

言うのは簡単で

分かっててもなかなか防げないんだけど、

ペナルティコーナーを獲られる回数を少しでも減らすことが

勝敗の鍵だね。

得点した直後に失点するパターンも目立ってたから

修正しなきゃなんないのは

得点した後、失点した後の

ゲームコントロールかな。

☆りゅーじ☆

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ディナー@誕生Party

2012-05-01T22:10:44+09:00

ローストビーフ を

たらふく食べてきました♪

たくさんお代わりしちゃいました。(^^;;

ご馳走様でした。

素敵なディナー☆

今年もお招き頂き有難うございました。

☆りゅーじ☆

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カレー曜日

2012-05-01T12:30:00+09:00

JUGEMテーマ：グルメ

JUGEMテーマ：日記・一般

ナマステ〜

ランチにインドカレー屋さんに行ってきたよ。

びっくりするほど　ナン　がデカイ　

ちょっとカメラワーク失敗した。＾＾；

これじゃー大きさ伝わんないや。

☆りゅーじ☆

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ホッケー観戦

2012-04-28T22:33:16+09:00

日本 VS オーストリア

応援しに行ってきたよ。

☆りゅーじ☆

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録画

2012-04-27T08:08:00+09:00

JUGEMテーマ：日記・一般

昨日は、帰宅してから

録画していたオリンピック予選男子の初戦を見ました。

初戦の入り方っていうのは難しいし、

すごい神経使うんだよね。

日本チームは

敵チーム（チェコ）の情報は殆ど持ってないから

どんなチームなのか、特徴を見極めながらの試合運びだったね。

天気やピッチコンディションの悪い中だったけど

イイ感じで大会のスタートがきれたんじゃないかな。

☆りゅーじ☆

うなぎ食べてきました。

2012-04-25T12:44:00+09:00

JUGEMテーマ：グルメ

シラス　（うなぎの稚魚）　が獲れないから、

どんどん値上がりしてるね。

ただでさえ高価なのに

これ以上　価格高騰が続いたら困っちゃうよな。

日本の食文化にとって深刻な問題だ。

代償

2012-04-25T12:18:00+09:00

だいぶ無茶したからね。

膝へのダメージは相当なものだったようだ。

代償は大きいね。

幸いなことに靭帯は損傷しておらず

緩みも無し。

しかし…炎症と腫れ、痛みが…。

合宿から帰ってきて病院行ったら

ドクターストップかけられました。

患部安静！

炎症と腫れがひくまで

リハビリトレーニング禁止。

しばらくの間はランニング禁止。

前向きに考えて…

休め！ってことなんかな。

☆りゅーじ☆

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超音波