ちょっちゅねぇ〜






グローブ上向き・・・



お・・む・・つぅ上向き・・・



お、お、オムツやんっ!?あっかんべー



☆りゅーじ☆

嘆き

JUGEMテーマ:日記・一般



昨日、道を歩いてて横断歩道を渡ろうと


信号待ちをしていた時の出来事。。。。 


見た目50歳くらいのスーツ着たオジサンだったかなぁ〜


俺の2、3メートル前にいた人なんだけど、


タバコを道路際の排水溝にポイ捨て


オイ!このオッサン何してくれとんねん


ありえん  


後ろから首根っこ捕まえて「拾えよ!」って言ってやろーかと思ったけど、


タクシーひろってすぐさま行ってしまったので、どうにもならず


いい歳して モラルも品格もない 


タバコ吸うのは人の勝手だけど、ルールは守らなきゃアカン


あぁいう大人がいるから 日本 も余計ダメになっていくんちゃうの


悲しいね。。。。



☆りゅーじ☆

一風堂@名古屋

JUGEMテーマ:グルメ



今日のランチは


『 一風堂 』     http://www.ippudo.com/index.html


100512_122407_ed.jpg
赤丸かさね味


今年で創業25周年みたいね 


100512_130730_ed.jpg

こんなん貰っちったぁ 



☆りゅーじ☆



究極のアンチエイジングとは?

JUGEMテーマ:健康


巷でよく耳にするこのコトバ 「 アンチエイジング 」


日本語で言えば「抗老化」「抗加齢」とか言うみたいです。


美容や健康に注目が集まっているご時世。


グッズやサプリメントなどの商品も星の数ほどあります。


(星の数ほどってのは、ちょっと言い過ぎました!失礼!笑)


僕も以前から アンチエイジングには注目していました 


飲んだり、付けたり、時には着けたり、


マッサージや美容外科に通ったり.......etc...


結構いろんなことがアンチエイジングに繋がってきますねぇ〜。


一言にアンチエイジングと言っても


人によって目的や用途・方法も様々であると思いますが、


僕の中での アンチエイジングの究極は ズバリ!!


フィジカルトレーニング  (=アスリート) だと思っています。


トレーニングによって身体を鍛え上げることこそが 究極 


僕がアンチエイジングについて考え追求し続けた究極は、・・・そう・・・アスリート!


そこには、アスリートらしい食事、アスリートらしい生活習慣を含みます。


そういう意味を一切合切ひっくるめて フィジカルトレーニング = アスリート


という意見にたどり着いたわけでして・・・・。 


僕だって 年老いて行きたくはないし  


いつまでも若くエネルギッシュでいたいしね 


トレーニングによって身体を磨き上げ、フィジカルや身体能力を


研ぎ澄ますことが一番のアンチエイジングの方法だと感じています 


だから生涯アスリートでありたいと思っています 


僕がトレーニングを頑張る理由の一つでもあります 


フットワークが軽快で、パワフルで、


そして若者達よりもエネルギッシュで・・・・・


理想は、かなり動けるオッサン!(ゆくゆくは、動けるお爺さんね)


ちょっと想像すると、うっとうしいオッサン  な感じはするけど


それくらい元気があるってことで OKっしょ!


最近のトレーニングは


ショッピングぅ〜



今日は栄でお買い物♪



俺は1時間くらい別行動で美容室へハサミ



再び合流して



HARBSでお茶して帰ってきました♪





ここに来たら俺はだいたいミルクレープやねわーい

イベントスタッフ



愛知県体育館で



イベント(ホッケーブース)の



お手伝いをしてきたよわーい



たくさんの子供達が



ホッケーを体験してくれたよグッド



ホッケーブースの様子はこんな感じ↓↓↓

飲み過ぎ注意!!



今日は調子のって



ブラックコーヒーを



ちと飲み過ぎてしまって



今だに気持ち悪いよぉ〜モゴモゴ



おぇぇ〜汗



飲み過ぎ注意やなこりゃげっそり



完全に失敗した今日はひやひや



反省反省ノーノー



せめてアメリカンにしとけば良かったなぁ〜てれちゃう



って、反省になってないねたらーっ




☆りゅーじ☆

お散歩



P1000446_ed.jpg



今日は を感じさせるような 



暑さだったねぇ〜


うちの娘も初の半袖での外出Tシャツ  





少し気温が下がった夕方



お散歩に行ってきたよ 



☆りゅーじ☆

ついに来たぜ!!




いやぁ〜パー



そろそろ来る頃だろうと思ってたけど、



今日ポスト郵便局に入ってたね見る





自動車税納税通知書車(RV)プシュー



ちゃんと納めなきゃな税金お金



明日払って来ようっとわーい



コンビニとかでも出来るし



楽チン楽チン♪



こういうのは早く済ませた方が



気持ちがいいしね♪♪




☆りゅーじ☆

迷ったあげくのこの一杯!







夜10時過ぎ。



いけないと分かっていながら、



近所のラーメン屋ラーメン



のれんを潜っていましたてれちゃう



あぁ〜、太っちまうぅ〜!てれちゃう



でも、美味いんだなぁ〜これが♪



分かっちゃいるけど♪やめられない♪



スイスイスーダラダッタァ♪スラスラスイスイスイッ♪っと。




☆りゅーじ☆


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