ヨンマル


本日、8月8日。

おかげさまで

40歳 になりました。

誕生日お祝いメッセージを寄せていただいた方々、

ありがとうございました。

成長と飛躍の40代になるよう

日々頑張りたいと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。






古里竜二






Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


ウエイトダウン


長期にわたる山の生活において、

充実した食生活を送ることは簡単なことではありません。

買い出しに山を降りる時間がなければ、

ストックしておいた冷凍食品やカップ麺で食事を済ませることも少くありません。

何が言いたいかと言いますと、

約二か月間、山にこもりきりで

ちゃんとした食事を摂らずに

朝から晩までハードワークしていると

体重が落ちてしまいます。

どんどん痩せていきます。

昨年から対策として

「プロテイン」を活用して体重管理に努めています。




☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


♯昼下がり♯シェード♯虫パターン


山ごもり中。

部下に「夕方には戻る」と告げ、

少しの時間仕事を任せて

鈴鹿へホッケーの指導に行ってきました。

車にはちゃっかりバスロッドを積んでいて

練習場のすぐ横にある野池で

30分だけ釣りをしました。(初めての場所)

時間は昼12時

虫が表層でもがいているかのようなルアーをシェードの奥にキャストして

アクションさせること3投目…

下から虫ルアーをひったくるように出てきたのは

30cmくらいのバス。

通りかかったアングラーに聞くと

デカバスはいるけどなかなか釣れなくて、

30cmはアベレージサイズより少し大きいとのことでした。

今日はホッケーの練習前の30分くらいで

小バスを合わせると6匹釣れました。

かなり久しぶりに釣りをしたので

30分で6匹という釣果にとても満足でした。




☆りゅーじ☆




Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


つかの間のひととき


山ごもり中ですが、

備品の買い出しのために、小一時間ほど山を降りました。

少し寄り道して

つかの間のブレークタイム♪





また山に帰ってガンバロ!



☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


山のトレーニング



只今、三重県で山ごもり中です。

日中の気温は 37℃超え。

暑さに耐えられる身体とメンタルを養うため、

あえて14:00〜15:00の暑い時間帯を選んでロードランニングしてきました。

アップダウンの激しい道を60分かけて10km走りました。

先日の試合で、ハムストリングを軽く肉離れしたので

リカバリーがてらに

状態を確かめながら、じっくり走りました。

私もあと数日で40歳になります。

思い返せば…30代も妥協することなく精一杯突っ走ってきました。

悔いのない30代(あと数日)になるよう、最後の最後まで頑張りたいと思います。

40歳になったら、また新しい世界(景色)が見えてくることでしょう。

日々精進です。



☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


カブトムシ


今年初、カブトムシGETだぜぃ!!




☆りゅーじ☆




Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


都市間交流戦@ホッケー競技


名古屋市チームとして出場しました。

毎年声をかけていただいておりましたが、仕事の都合がつかず毎回断念していました。

今回は年度始めにこの予定をねじ込み、なんとか仕事を調整することができました。

都市間交流戦、初参戦です。

(今年の開催は大阪)


【出場都市】
大阪市・京都市・神戸市・名古屋市・横浜市


【試合結果】
1回戦
名古屋市 4 - 0 京都市

2回戦
名古屋市 10 - 1 神戸市

3回戦(決勝戦)
名古屋市 4 - 0 横浜市


優勝しました。

個人的には

1試合目 3得点、2試合目 4得点、3試合目 1得点、

トータル 8得点 で得点王でした。

初めましての人から久しぶりの人まで

寄せ集めのチーム編成でしたが、

チームワークも良く

いいチームだったと思います。

またみんなでホッケーできることを楽しみにしています♪

二日間、お疲れ様でした。















串カツ屋でお疲れさん会



名古屋フラーテル時代の後輩と




☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


山の力仕事


三重の山にこもって

かれこれ一週間が経とうとしています。

夏はまだ始まったばかりですが、

少し痩せました。^_^;

今日は山道の斜面に階段を作りました。

子供たちが滑り落ちることなく斜面を歩けるように…と

気持ちを入れて一本一本丁寧に杭打ちをしました。

おかげで汗だくのビショビショです。笑








☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


鹿児島大会への切符を奪取


1日目
●三重クラブ 2-3 RIVER SOUL岐阜○

2日目
○三重クラブ 1-0 静岡クラブ●


初日は敗戦しましたが、2日目なんとか勝って

社会人選手権 鹿児島大会 への切符を手に入れました。

しんどい試合でした。

内容はともかく、本戦出場を決めることができて良かったです。

コーチの立場としてホッとしています。

2日連続の試合にフル出場したので

右のハムストリングを少し痛めてしまいました。

疲労からの怪我、もしくは日頃のトレーニング不足からの怪我だと思います。

ケアします。

今日は皆さん、お疲れ様でした。

試合中いろいろキツイ事も言ったけど…最後までよく頑張りました。





















1日目 先制点(古里 1得点)
2日目 決勝点(古里 1得点)

今シーズンは、今のところ全ての試合で得点を入れています。
このまま毎試合得点記録を更新していきたいところです。










☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif


反省会


今日は試合に負けたので

ひとりカウンター席で反省会です。

第一線からは退きましたが、(引退して7年になります)

勝負事はやはり負けたら悔しい。

久しぶりに悔しいと思いました。

もうすぐ40歳ですが、

まだ熱い気持ちが残っていることを実感しました。

周りはいい歳してまだホッケーやってるの?

って思っているかもしれないけど、

(この歳で)何かにチャレンジするという精神は、

いろんなところに活かされていると思っています。

一杯呑んでほろ酔いで書いてます。

書きながらもう二杯目ですけど。笑

明日もあるのでがんばります!






☆りゅーじ☆





Click here
br_decobanner_20111019132730.gif



プロフィール

【アクセスカウンター】

アクセスカウンター

コメント一覧

br_decobanner_20111019132730.gif              

エントリー

カテゴリー

アーカイブ

          

トラックバック

カレンダー

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< November 2019 >>
                                               

リンク集

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM